MENU
Главная » Статьи » Статьи о большом теннисе

Как научиться играть в большой теннис? Часть 1





Как научится играть в большой теннис?

Cпорт – это отличный способ для того, чтобы физическое тело приобрело атлетическое сложение. Большой теннис как нельзя кстати подходит для этого, только, от человека требуется терпение и желание чего-то достичь. В этой серии статей мы рассмотрим основные этапы, позволяющие хорошо научиться играть в большой теннис уже взрослому человеку, который никогда не практиковал эту игру.

Шаг первый – внутреннее желание

Прежде всего, необходимо иметь внутреннюю решимость – сильное желание освоить эту замечательную игру. Часто бывает так, что человек, увидев большой теннис по телевизору, не может отвести глаза от розыгрыша мяча, так его привлекает происходящее на экране. Не удивительно, ведь теннисисты не просто перебивают мяч через сетку, они это делают красиво! «Как хорошо было бы научиться играть в большой теннис!», - думает зритель, представляя себя держащим теннисную ракетку. После таких мыслей не следует бояться и останавливаться, нужно, наоборот, продолжить интересоваться этим видом спорта.

Шаг второй – правильное начало

Правильное начало подразумевает выбор того, каким образом будет проходить обучение, оно включает всего три способа – это:

  • тренировки индивидуальные с тренером;
  • тренировки в группе с тренером;
  • тренировки самостоятельно, без тренера.

Рассмотрим варианты по отдельности, выделим преимущества каждого из них и определим минусы.

 Тренировки индивидуальные с тренером

Такие занятия позволяют очень быстро освоить большой теннис, прогрессивно обучаться игре, но в них есть существенный минус – они дорогие. Например, стоимость одного посещения тренировки может достигать от 10 до 100 долларов в час, всё зависит от:

  • страны проживания, желающего обучаться теннису;
  • места нахождения кортов;
  • вида покрытия кортов;
  • престижности теннисного клуба;
  • квалификации инструктора.

Причём придётся платить не один раз, а много: теннис предполагает техничное выполнение ударов. Каждый их которых состоит из множества элементов. Поэтому требуется постоянство с многократным повторением одного и того же на протяжении большого периода времени.

Перед тем, как начать заниматься с тренером, следует выяснить, где в городе есть теннисные корты (можно узнать через Интернет), не полениться обойти их все и поговорить с инструкторами, работающими в каждом из клубов. Спросить, как проходят тренировки, во что одеться, нужна ли ракетка или их выдают, в общем, поинтересоваться. Это важные моменты, их не нужно опускать, от этого многое зависит, тем более что речь идёт о собственных деньгах. Просто, если попасть не в то место, не к тому учителю, тогда можно технически «покалечиться», а переучиваться в этом виде спорта – занятие нелёгкое, да и тоже – денег будет стоить.

 Когда всё уже известно и необходимая информация получена, можно начинать тренировки. Но всё равно не следует ограничивать занятия только общением с выбранным тренером. Желательно периодически почитывать какую-то литературу по теннису, смотреть видео уроки, общаться с другими теннисистами-любителями – это всё позволит не просто двигаться вперёд, а значительно прогрессировать, показывать результаты.

Продолжение

Категория: Статьи о большом теннисе | Добавил: Altair (13.03.2014)
Просмотров: 1472 | Теги: тренировки индивидуальные с тренеро, научиться играть в большой теннис, большой теннис, литература по теннису, теннисные корты, тенннисисты | Рейтинг: 5.0/7





Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]