| Главная » Статьи » Статьи о большом теннисе |
|
В предыдущей статье я рассказывал, почему не стоит покупать теннисную ракетку Федерера. Но, если вы её всё-таки уже купили, ничего страшного. Просто следуйте описанным ниже рекомендациям, играть будет легче. Натяжка Wilson Pro Staff RF 97 Autograph Пожалуйста, чтобы не было никаких проблем с суставами, никогда не натягивайте эту ракетку жёстко. Максимальный показатель – это 24 килограмма по вертикали и 22 – горизонтальные. Даже можете сделать 23 на 21, будет мягко и приятно. Понимаю, что при такой натяжке, возможно, у вас совсем не будет контролироваться мяч, но поверьте мне, вы привыкните, и у вас не будут возникать никакие травмы. Даже, если сейчас у вас ноет локоть, порвите имеющиеся струны и натяните другие с указанными параметрами. Старайтесь не натягивать кевларовые нити и натуральные волокна. Не используйте сильно жёсткую струну и не тяните диаметр более 1,25 миллиметров, пусть они будут максимальной толщины 1,30 мм. Попробуйте Kirschbaum Pro Line II или же что-то тоненькое со спином от Head. Особенно важно: если вы делаете отхлёст и хлёст, выполняйте плавные удары без силы, старайтесь совершать все движения легко, будто вы рисуете, используйте силу летящего мяча и возвращайте его обратно свободно без агрессии. Держите ракетку несильно, легко. Пусть между
пальцами проходит воздух. Лишь только в моменты ударов по мячу сжимайте хват,
чтобы ракетка не вылетела. Не играйте без виброгасителя. Крепите только
небольшого размера, путь он будет самый мягкий, какой найдёте в продаже. Никогда не ставьте на эту модель ракетки утяжелители. Пожалуй, всё. Будут вопросы, спрашивайте. Ещё хочу добавить, что сказанное выше, практически, можно применить ко всем тяжёлым ракеткам. Спасибо! | |
| Просмотров: 1212 | |
| Всего комментариев: 0 | |